Teknik Urutan Menggalakkan Susu Lancar

Assalamualaikum warahmatullah..

Bayi menangis kerana susu tak lancar? Sudah mencuba teknik urutan untuk galakkan susu keluar dengan lancar tak?

Kalau kita mengurut mesti tukang urut akan urut payu dara untuk bantu lancarkan pengeluaran susu....tapi sampai bilakan tukang urut @ mak bidan nak tolong urut.

Kat bawah ni adalah Kaedah Urutan Sendiri yang boleh membantu meransang pengaliran sebelum memerah atau menyusukan bayi. 

Jom kita pelajari teknik urutan yang ringkas tetapi berkesan ini. In Shaa Allah....

Langkah 1

• Tuam payu dara dengan menggunakan tuala yang telah direndam dengan air suam sebelum memulakan sesi urutan. Tuam untuk beberapa minit. Amalan ini dapat meransang payu dara mengeluarkan susu dengan lebih lancar.

Langkah 2

• Pegang hujung puting dengan menggunakan ibu jari dan telunjuk. Kemudian, tekan puting ke dalam dan tarik semula ke atas secara perlahan-lahan.

Langkah 3

• Sentuh bahagian atas aerola menggunakan ibu jari, jari-jari lain pula di tempatkan di bahagian bawah aerola. Gerakkan secara perlahan-lahan jari telunjuk ke atas, bawah, kanan dan kiri. Tetapi jangan sesekali ubah kedudukan ibu jari. Ulangi langkah ini sehingga 5 ke 6 kali.

Langkah 4

• Buat gerakan jari mengikut arah putaran jam. Gunakan empat jari kecuali ibu jari ketika melkukan gerakan ini. Lakukan antara 5 hingga 6 kali bagi setiap payu dara. Namun jika benjolan keras di bahagian payu dara, elakkan daripada menyentuh bahagian berkenaan.

Langkah 5

• Gerakkan jari-jari anda dengan membuat putaran dari sisi menghala ke puting. Ulangi langkah ini 3 hingga 4 kali dikedua-dua belah payu dara.

Cara memerah susu

• Perah setiap payu dara 5 - 7 minit. 
• Kemudian lakukan teknik urutan.
• Sambung balik sesi perahan untuk 3 - 5 minit lagi untuk setiap payu dara. 
• Ulangi rutin urutan
• Sambung sesi perahan untuk 2 -3 minit lagi untuk setiap payu dara.

***** Untuk membantu menjayakan penyusuan secara eksklusif dan memastikan bayi mendapat nutrisi yang diperlukan anda boleh mencuba Set Penyusuan Shaklee..

Hubungi Kak Zai untuk maklumat lanjut.